首页 > 生活广角

夜晚的守护者:乌灵参为什么能让你安睡?

发布时间:2025-02-18 17:12:32 来源:网络 责任编辑:李思思

4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

夜晚的守护者:乌灵参为什么能让你安睡?4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

生活越卷,越要拼身体,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

一个好觉比一顿好饭对身体的帮助要大!4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

乌灵胶囊能帮你入眠,光凭这一点,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

就足以成为重压生活下的刚需!4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

乌灵胶囊,源自珍稀药用食用兼用真菌乌灵参(药用真菌界的大熊猫),4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

可以补足肾精这个全身的“能量库”,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

能量库足了,大脑的能量就有了保证,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

这就是中医说的“脑肾同源”。4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

现代研究发现,它的活性成分含:腺苷、多糖、甾醇类及多种氨基酸,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

对大脑中的GABA(γ-氨基丁酸)系统有着积极的影响。4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

GABA被称为“大脑的天然镇静剂”,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

当大脑中的GABA水平得到提升时,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

我们的情绪就会放松,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

不会因为焦虑抑郁而失眠。4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

现代研究显示,它能提高“血脑屏障”对GABA的通透性,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

使更多的GABA到达大脑,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

大脑可以轻松的完成白天兴奋和夜间抑制的转换,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

所以,它不仅能改善睡眠,还有助于提升脑效能,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

让白天的思维更清晰,反应更敏捷。4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

对于有轻中度失眠的人来说,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

提供了一种简单而有效的选择,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

帮助人们享受更高质量的睡眠,4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

同时维护大脑健康。4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

这是一种更加健康的睡眠方式。4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

image.png4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

中国老年保健协会阿尔茨海默病分会(ADC)主任委员解恒革教授,在“老年认知功能维护及心理健康促进计划”启动会上提出“脑效能健康管理”的新理念,指出脑效能是对人体智力与精神活动的整体体现,符合中医“整体观”和“治未病”的理念,关注睡眠质量、抑郁焦虑情绪与认知功能,有效的早期干预可以扭转或改善脑效能。中医认为,肾的精气不足是认知功能减退、发生轻度认知功能障碍(MCI)与阿尔兹海默病(AD)的核心病机。中医药可以充分发挥治未病的优势,在MCI阶段就对AD的预防起到积极的作用。4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

通过扫码心身e测小程序,让我们来测一下自己的脑效能吧。4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

4j5粤港澳生活网_品味粤港澳大湾区生活

相关阅读

夜晚的守护者:乌灵参为什么能让你安睡?生活越卷,越要拼身体,一个好觉比一顿好饭对身体的帮助要大!AI制图乌灵胶囊能帮你入眠,光凭这一点,就足以成为重压生活下的刚需![详细]

2025-02-18 17:12:32

在目前的经济环境下,一家地方酒企如何在6年内实现从区域品牌晋级百亿酒企阵营的蜕变?以Z世代为代表的年轻人抛弃了上一代人喜欢玩的白酒收藏、文玩、玉石等爱好,未来[详细]

2025-02-17 12:14:47

在中国经济新旧动能转换的关键阶段,苏商群体正以"新质生产力先锋"的姿态重构产业竞争格局,他们以务实创新、敢为人先的特质引领发展,不仅贡献了全国10%的GDP,更在消费[详细]

2025-02-17 12:11:22

为回馈广大老用户支持,帮助他们在夏季空调使用高峰期来临之前,彻底清洗空调内部积蓄的灰尘、污垢,美的空调“火三月”期间,如约推出一年一度的“空调免费深度清洗”活[详细]

2025-02-13 18:13:01

历代文人墨客赞美元宵热闹喜庆的诗句数不胜数,“一曲笙歌春如海,千门灯火夜似昼”这句诗生动地描绘了元宵节的繁华景象。也凸显了热闹的节日与音乐息息相关。大词人[详细]

2025-02-09 21:28:09

她心系患者,无私奉献,常常加班加点为患者诊治;她潜心钻研,不断进取,积极推动医院学术的发展;她默默耕耘,以实际行动诠释着共产党员的初心和使命。她就是深圳华厦眼科医院[详细]

2025-02-06 17:46:05

头条信息
精彩推荐
阅读排行

滚动资讯

关于我们 | 法律顾问: | 刊登广告 | 本站地图 | 对外服务:访谈 广告 展会 无线

电子邮件: 289839078@qq.com 电话: 0086-755-21033856